韭菜籽，降三高

前一陣子，去找岡山的那幾個老哥們喝酒；約在一間羊肉火鍋店見面，我跟劉大哥先到，隨後大哥也到了，在那裡他們又約了個好朋友叫郭均〝古椎〞一起來吃。他的同學也來了，叫什麼名子我忘了，倒是他講的韭菜籽我卻記的很清楚。

聽說韭菜籽可以降三高(高血糖、高血脂、高血壓)，而且他也試吃了兩個多月，驗了數值後，對這玩意兒相當滿意，也很樂意介紹給大家嘗試，重點是，它是天然的東西，所以我們都有意願是看看，反正無害嘛！試試無妨。

試用方式如下：

材料量：
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韭菜籽 兩匙﹝一般小吃攤常見的衛生湯匙﹞
甘草片 三片﹝中藥店抓﹞﹝僅是增加入口感，口味重多加兩片﹞
水 2000 cc


做法：
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將不鏽鋼水壺裝滿2000cc加上兩匙黑色韭菜籽、三片甘草片一起煮，直到煮沸即可關掉火源。


飲用：
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溫喝、冰鎮喝都無妨，最好一天用完，不然可能會壞掉，或是效果會打折；一、兩個月後看看是否身體有變好的跡象﹝去檢查膽固醇及三酸甘油酯值﹞。超讚的啦！祝大家身體健康！